妊婦さんや産後ママさんたちのための
特別なヨガコースをご用意しております。

茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、提携する『茅場町いとう医院』の産婦人科医による指導の下、妊娠中にもヨガの呼吸やポーズを通じて、心と身体のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』コースや、無理なく自然に出産後の心と身体をケアしていく『産後ヨガ』コースなど、妊婦さんや産後ママさんたちのための特別なヨガコースをご用意しております。
またその他にも、ヨガの基本的な呼吸法とシンプルなポーズを中心に、基礎代謝を上げ、疲れやこりを感じやすい肩・腰・骨盤まわり・股関節のお悩みや更年期の諸症状などの改善を目指す『ベーシックヨガ』コースなど、様々な女性のライフステージに合わせたヨガコースがございます。女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。

茅場町女性ヨガスタジオmymeの特徴
・フロア違いで提携する『茅場町いとう医院』の医師との連携指導
・全クラス、一人一人に合ったケアを大切にする少人数制
各ヨガコースのご予約・お問合せは03-5614-0188まで、お気軽にお電話ください。

持ち物
ヨガコースご参加に際し、以下のものをご持参ください。
・飲料水
・タオル
・着替え